ぎっくり腰の対策

三度目の正直?ぎっくり腰、放浪記②

前回の記事で原因を考えたところで、今日は今回のぎっくり腰でやったことを書きたいと思います。 実はぎっくり腰があった日はお昼にイブちゃんと一緒に銀行の人とランチミーティングの約束があり、夕方には鍼の先生と不妊治療のことを相談するためのアポイントメントを取っていました。ぎっくり腰が起きて横になってから身動きが取れない状況な時点で私はランチミーティングに参加するのを諦めていたのですが、なぜかイブちゃんがどうしても私も参加してほしいと主張してきて・・・。なんとか鍼の先生のアポイントメントまでこの状況をし […]

三度目の正直?ぎっくり腰、放浪記。

ぎっくり腰は繰り返すんです・・・。 カナダに来てもう6年になりますが、恥ずかしながら今回のを入れて、すでに三回はカナダでぎっくり腰になっています。。。 前回のぎっくり腰が起きたのは、ちょうど二年前の冬。当時はケーキ屋でバイトしていて、マカロンの間に挟むクリームを乗せていくのにずっと前かがみになってやっていたのと、学校の宿題で家ではずっと椅子に座っていたのが原因だったのではないかと思ってます。可哀相な、私の腰。。。 当時はイブちゃんとお付き合いしていて、たまたまイブちゃんちに泊まった朝にぎっくり腰 […]